院長ブログfolder ダイエット
「冷えはもう治らない」と思っていた私が、変わった理由。folderダイエット
足の冷えも、眠れなさも、もう仕方ないと思っていました。 「何年も前から足先の冷えがつらくて、湯たんぽが冷めてくると、夜に目が覚めることもありました。 『この冷え、一生付き合うのかな…』と、不安でいっぱいでした」 そう話し…
足の冷えも、眠れなさも、もう仕方ないと思っていました。 「何年も前から足先の冷えがつらくて、湯たんぽが冷めてくると、夜に目が覚めることもありました。 『この冷え、一生付き合うのかな…』と、不安でいっぱいでした」 そう話し…
５月更新のアメブロ記事まとめ足の痛みについて 足が痛い時の走り方はこれ！ マラソン完走にも効果的！ その場で腰が伸びる！？ 外反母趾改善にも重要な立ち方指導 今すぐやめて！ 外反母趾を悪化させる階段の上り方 その痛み、骨折かも！？ これを試してダメ…
足の痛みについて 足が痛い時の走り方はこれ！ マラソン完走にも効果的！ その場で腰が伸びる！？ 外反母趾改善にも重要な立ち方指導 今すぐやめて！ 外反母趾を悪化させる階段の上り方 その痛み、骨折かも！？ これを試してダメ…
痛みと老化を防ぐ鍵は血糖値！ 今日から始める健康習慣
血糖値を意識してコントロールすることは、がんや脳卒中、心臓病、認知症、糖尿病、腎臓病などを予防して、健康寿命を延ばすために最も重要な要素の一つです。 正しい知識を持ち、日常生活で意識的な行動を取ることで、病気を防ぎ、若々…
血糖値を意識してコントロールすることは、がんや脳卒中、心臓病、認知症、糖尿病、腎臓病などを予防して、健康寿命を延ばすために最も重要な要素の一つです。 正しい知識を持ち、日常生活で意識的な行動を取ることで、病気を防ぎ、若々…
酵素ドリンクって本当に飲む必要あるの？
「消化酵素をたくさん使うと代謝酵素が減ってしまうから、食べ物から酵素を積極的に摂ることが必要」という話を聞いたことがある方も多いと思います。 引用： https://biosupli.co.jp/read-supply/…
「消化酵素をたくさん使うと代謝酵素が減ってしまうから、食べ物から酵素を積極的に摂ることが必要」という話を聞いたことがある方も多いと思います。 引用： https://biosupli.co.jp/read-supply/…
老化治療・若返りプログラム実践記録 ビフォーアフター まとめ
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみてのビフォーアフターです。 そもそも老化治療・若返りプログラムって何？ という方はこちら 【抗老化（…
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみてのビフォーアフターです。 そもそも老化治療・若返りプログラムって何？ という方はこちら 【抗老化（…
老化治療・若返りプログラム実践記録 １５日目
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １５日目（最終日）です。 １４日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録…
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １５日目（最終日）です。 １４日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録…
老化治療・若返りプログラム実践記録 １４日目
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １４日目です。 １３日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録 １３日目…
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １４日目です。 １３日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録 １３日目…
老化治療・若返りプログラム実践記録 １３日目
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １３日目です。 １２日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録 １２日目…
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １３日目です。 １２日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録 １２日目…
老化治療・若返りプログラム実践記録 １２日目
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １２日目です。 １１日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録 １１日目…
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １２日目です。 １１日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録 １１日目…
老化治療・若返りプログラム実践記録 １１日目
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １１日目です。 １０日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録 １０日目…
老化は病気の一つであることがわかり、治療できるようになってきた現代、まずは自分への老化治療・若返りプログラムを実践してみての記録 １１日目です。 １０日目の実践記録はこちら 【老化治療・若返りプログラム実践記録 １０日目…
